功课辅导员
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大家好，我叫Angela, 来自美国洛杉矶，接触了功课一年多，是跟着美西的小伙伴们一起学习的。功课让我从一个焦虑烦躁不安的妈妈变成跟孩子无话不说的朋友。
我是典型的中国式家庭环境~缺席的父亲加上焦虑的母亲。我长期独自带着孩子在美国生活，老公不在身边陪伴、遇事都得自己独自面对，常感到焦虑无助。导致我把重心放在儿子身上，整天盯着儿子的一举一动、不论生活起居或应对进退、到学习方面，不管孩子表现已经很优秀了，我还是看什么都不顺眼，对他非常严厉，专挑他的毛病，也常常焦虑发脾气，加上孩子个性非常倔强有主见，导致双方关系异常紧张；而挫败、伤心、生气是每天都在上演的戏码。
在接触华协“功课”的这段期间、让我开启了一个新的世界、从新生活。也让我感受到“反躬自问”是让我们注意到那些想法而已，而不是要放下它，不是要消灭那些想法。而是透过自觉和无条件的自爱，领悟出对我们而言的真相，一旦我们看到真相，那些念头自动会放我们走了。 就像凯蒂所说事实永远比我们编的故事仁慈些。 感恩！