mona的功课体验分享

我是梦娜。大约7年前读了《一念之转》,然后这本书就和其他几十上百本新时代书籍堆在一起,再也没有拿起来过。当时有着身心灵口译的光环,很浅薄地觉得这不过是认知疗法,而凯蒂也不过是众多身心灵老师中的一个。

直到一年半以前,听了《喜悦无处不在》,就着了魔似的一直听一直听,仿佛看到希望也同时很害怕。也是在那个时候,通过喜马拉雅找到了嘉兰姐,并把这位宝藏咨询师介绍给了身边的好朋友。他们都很受益,并感恩我的推荐,我也很感恩他们回馈给我的信任和友情。

这次回归凯蒂的怀抱,要感谢Abby,她对功课的热情让我重新看到我内在探寻生命的动力。反正闲着也是闲着,就逮住每一个不舒服,掰碎了揉开来。现在我能看到有很多待办的功课清单,却还很难用语言总结出功课给我带来的成长,甚至我说不清我对功课的期待是什么。

我要成为一个境界多高的人吗?我要免除痛苦吗?我要改善与念头的关系吗?我要更多活在当下吗?我要开悟吗?我要利用功课来实现什么愿望吗?都是,又都不是。我只知道,比起去打坐,功课是我更想做的。